Wil jij next level gaan en naast je trainingen ook leren wat gezonde voeding nou daadwerkelijk is? Met de support van onze food coach gaan we jouw laten ontdekken dat gezonde voeding ook lekker kan zijn! Je hoeft helemaal niet jezelf te straffen om gezond te leven, op een blaadje sla te kauwen of aan de sapjes te gaan. Ons motto is niet voor niks ‘Life’s all about balance!’
Wat kun je van ons verwachten?
- Samen je doelen bepalen en vastleggen
- Berekening voeding intake als een maatpak
- Weeg en meet momenten
- Toegang tot onze voeding app
- Uitleg van inname macro’s, eiwitten, koolhydraten en vetten
- Dagelijkse eetmomenten aangepast op jouw leefstijl
- Makkelijk een wekelijkse boodschappenlijst
- Wekelijks ontmoeten voor de les
- Altijd bereikbaar via persoonlijke mail
Ik heb tientallen mensen begeleid met mijn voeding programma. Dit is succesvol omdat het geen dieet is, maar een leefstijlverandering. Het is belangrijk om dingen te veranderen die voor jou vol te houden zijn. Je wilt echt op zijn tijd wel eens een verjaardag taartje, een wijntje of uit eten. En dat kan ook gewoon! Zolang de basis goed zit, en je binnen je kcal doel blijft zitten, is niets onmogelijk. Het motto is wel: hoe meer je laat, hoe sneller het gaat! Hier een aantal reviews van klanten.
Voor het beste resultaat is de minimale looptijd van het traject 12 weken. Alle maaltijden zijn lekker, binnen het budget en snel te maken. Natuurlijk monitoren we regelmatig hoe het met je gaat en passen we aan waar nodig. Dit alles is beschikbaar voor slechts € 95,- per 4 weken bovenop je reguliere abonnement. Meer informatie over onze prijzen vind je hier.