Stel je voor;

Samen met maximaal 3 vrienden en/of vriendinnen kom je de zaal in; alles ligt vol met fitness attributen en de coach staat al lachend in de handen te wrijven; “Hoi sportievelingen, hebben jullie er zin in?!”

Na de warming up is de groep er klaar voor; vandaag doen we een circuittraining. Diverse oefeningen van 1 minuut waarbij alle spiergroepen getraind worden. De coach houdt ons goed in de gaten zodat we geen fouten maken. Het is een flinke inspanning en weer lekker zweten. Gelukkig kan de trainer ons goed motiveren en gaan we daardoor nog extra ons best doen. Als er op het einde van de training op de smart-watch verschijnt hoeveel calorieën er verbrand zijn in de training, was het de moeite weer helemaal waard. ” Bedankt weer coach, tot over 3 dagen!

Een uur small group personal training is € 80,- per uur en word afgenomen met een strippenkaart van minimaal 5x 

Wil jij met je vriend(inn)en, collega’s of familie samen trainen of eerst kennis maken? Laat het ons weten!

Alle lessen worden gegeven in onze sportschool in Den Bosch Oost. Voor andere locatie opties kun je altijd contact met ons opnemen.