Hallo allemaal! Mijn naam is Mayke Bel, ik ben 27 jaar en ik geef de yoga lessen bij Saar’s Gym. Zelf ben ik in mijn studententijd begonnen met yoga lessen te volgen en merkte dat ik altijd met een heel fijn gevoel weer thuis kwam. Na een aantal jaar lessen te hebben gevolgd wilde ik meer weten over alle in’s and out’s van yoga. Wat is de filosofie erachter? Welke gedachte gang bij welke houding? Zodoende ben ik in 2017 begonnen met een yoga opleiding. Hier ontdekte ik dat ik heel graag deze kennis wil delen met andere mensen en kreeg ik een mooie kans om te beginnen als yoga docent en doe ik dit nog steeds met veel plezier naast mijn baan!

Tijdens mijn yoga lessen wil ik je meenemen om weer in contact met je lichaam te komen en meer ruimte voor jezelf te creëren. Vanuit de basis van vinyasa yoga gaan we krachtige oefeningen combineren met onze ademhaling. Ik wil je graag uitnodigen om een les mee te doen en te ervaren wat het voor jou kan betekenen. Kom je snel meedoen?