ONder constructie
ONs lesrooster
Nieuwsgierig?
Wil je graag weten welke les(sen) er bij jou, jouw doel en je wensen aansluiten? Plan een vrijblijvende intake van 30 minuten! We geven een rondleiding, vertellen wat we allemaal aanbieden en bespreken welke opties bij jouw wensen aansluiten.
nieuw of lang geleden?
Ben je nog onzeker, heb je een blessure, heb je al lang niet meer gesport of heb je simpelweg een stok achter de deur nodig? Plan een proefles personal training om samen met een trainer te kijken waar je staat. Daarna kunnen we bespreken of het fijner is om nog extra personal training in te plannen, je door wilt stromen naar de lessen of liever een fitness schema wilt.
Food coaching
Ben jij het ook zo beu om te blijven zoeken naar lekkere en gezonde gerechten die bij je passen? Plan een intake voor de food coaching! Wij hebben een fantastisch programma wat we helemaal in kunnen stellen op jouw wensen. In deze 30 minuten leggen we uit wat het programma precies inhoud. Ik kan je vast verklappen; het maakt je gezonde leefstijl een heel stuk gemakkelijker!
Fit blijven na de zwangerschap?
Ben jij zwanger of recent bevallen? Wij hebben een ruim aanbod om jou en je lichaam te ondersteunen in deze bijzondere periodes! Geef je lichaam wat het nodig heeft. In deze 30 minuten bespreken we welke optie het beste bij je aansluit.
